-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Н_е_з_а_б_у_д_к_а

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2011
Записей: 4528
Комментариев: 14460
Написано: 22547

Как сохранить здоровье

Вторник, 24 Мая 2011 г. 21:56 + в цитатник

Как сохранить здоровье
Вести подвижный образ жизни.Если даже появляются проблемы со спиной, все равно продолжать вести подвижный образ .
Давать отдыхать организму,спать правильно с 22 - 00 до 6 - 00.
Делать физические упражнения, хотя - бы от 5 минут до 20 минут каждый день.
следить за питанием.
Фрукты и овощи освежают мозг человека. Нужно меньше есть мяса, соли, хлеба. Больше органической кислоты, входящей в состав винограда, слив, мандарин, лимонов, апельсинов.
Органические кислоты удаляют вредные кровяные отложения из артерий, размягчают их, облегчают работу сердца.
Человек, почувствовавший первые признаки старости, обязан в течение 3 - х месяцев
соблюдать диету и он станет опять молодым и здоровым. Ешьте чеснок, лук - эти величайшие
в мире антисептические кишечные самые эффективные средства.
Лук направляет работу дыхательных путей. очищает бронхи, излечивает кашель. грипп. От самого застарелого кашля можно избавиться так: Нарезать белый лук, положить в глиняную посуду, густо посыпать мелким толченным сахаром, дать постоять. Образовавшийся сок пить по
столовой ложке каждый час до тех пор, пока не прекратится кашель.
Грипп можно излечить тремя испытанными средствами:
1. Белую луковицу разрезать пополам /поперек/ и активно вдыхать /втягивать луковый запах сначала одной ноздрей, затем другой ноздрей, а слизь сплевывать.
2. Смазать ноздри жиром или хозяйственным мылом перед выходом на улицу.
3. Есть мелко нарезанный лук со сметаной.
Мед сила сердца, помогает от болезни сердца и излесивает язву желудка и кишек. Хорошо применять мед против гипертонии ( пол стакана растопленного меда и пол стакана свекольного сока пить по столовой ложке три раза в день).

Рубрики:  Народная медицина/Секреты молодости
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку